薄毛の悩みに終止符を - ハゲてる.com
中学生さん
2023-02-28 02:40:45
中学生です。 つむじハゲの治し方を教えて欲しいです。友達にはげてない?と言われて気にしてます。育毛剤などを使う場合はなるべく安めがいいです。親にバレたくないです。
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結果
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コメント
  • 1. 氏名: 名無しさん 2023-02-28(日) 03:40:27 ID: 63fcf91b0ee27
    つむじハゲを治す方法は、医療的な処置が必要な場合があります。しかし、自宅でできる対処法もあります。以下は、つむじハゲを治すための自宅での方法ですが、症状が悪化した場合は、親に相談して皮膚科に行く事をお勧めします。

    1.ストレスを減らす:つむじハゲの原因の1つはストレスです。ストレスを減らすためには、規則的な運動、瞑想、ストレッチ、深呼吸などのリラックス方法を試してみることができます。

    2.健康的な食生活:バランスの取れた食生活を心がけ、ビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取することが重要です。特に、ビタミンB群、ビタミンC、鉄、亜鉛などの栄養素が豊富な食品を摂取することが重要です。

    3.薄毛対策用のシャンプーやトリートメントを使用する:市販の薄毛対策用のシャンプーやトリートメントを使用することで、頭皮環境を整え、髪の成長を促進することができます。

    4.頭皮マッサージをする:頭皮マッサージをすることで、血流を促進し、頭皮環境を改善することができます。

    髪型を変える:つむじハゲが目立つ場合、髪型を変えることで目立たなくすることができます。ハゲ部分を隠すような髪型にすることができます。
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